哮喘患者的饮食健康

　　哮喘患者的饮食健康对于控制哮喘症状和维护身体健康非常重要。以下是哮喘患者在饮食方面应注意的几个方面：

　　饮食宜清淡忌肥腻

　　哮喘患者的饮食应清淡，少油腻，以减少对呼吸道的刺激。一些过于油腻的食物，如肥肉、油炸食品等，可能会加重哮喘症状。

　　增加蛋白质和铁的摄入

　　哮喘患者需要增加蛋白质和铁的摄入，以增强体质和提高抗病能力。一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆腐、豆浆等，同时还富含铁元素，对哮喘患者有益。

　　多吃含有维生素A、C及钙质的食物

　　哮喘患者应多吃含有维生素A、C及钙质的食物，如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏、牛奶、豆腐等。这些食物不仅能提供人体所需的营养素，还有助于增强气管的抗病能力。

　　多吃有清肺化痰作用的食物

　　哮喘患者应多吃有清肺化痰作用的食物，如萝卜、白菜、梨等。这些食物有助于稀释痰液，保持气管通畅，缓解哮喘症状。

　　避免进食诱发哮喘的食物

　　哮喘患者应避免进食诱发哮喘的食物，如虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等。这些食物可能会引起过敏反应，加重哮喘症状。

　　大量饮水

　　哮喘患者应大量饮水，保持体内水分充足，有利于痰液稀释，保持气管通畅。每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。

　　总之，哮喘患者的饮食应以清淡、易消化、营养丰富为主，避免进食诱发哮喘的食物，适量增加蛋白质和铁的摄入，多吃含有维生素A、C及钙质的食物，以及多吃有清肺化痰作用的食物。同时，大量饮水也是非常重要的。在饮食方面要特别注意尽可能避免因为饮食而诱发的哮喘。

　　济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，国内正规大型胸肺呼吸病专业医院，医院打造专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精湛一技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京协和医院张宏主任、北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

　　温馨提示：济南哮喘病医院(山东省胸肺呼吸病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省胸肺呼吸病研究院)，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。

　　因每个人病情、病史、体质有差异，不能一概而论，更多详情可以加公众号“济南市哮喘病医院”，我们进一步探讨分析