过敏性哮喘的预防与治疗

　　过敏性哮喘的预防与治疗有以下几种方法：

　　避免过敏原：尘螨、花粉、霉菌及动物毛屑等都与哮喘发作有关，过敏体质儿童及哮喘患儿应注意回避过敏原。日常生活中可以通过避免与过敏原接触来减少哮喘发作的风险。

　　保持居住环境清洁：定期清洁居住环境，尤其是卧室和客厅等容易积聚尘土的地方。可以使用空气净化器降低室内空气中的过敏原浓度。

　　规律作息，保持充足睡眠：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。尽量避免熬夜，以免身体免疫力下降，增加哮喘发作的风险。

　　饮食调整：哮喘患者应该尽量避免食用容易引起过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品，以及牛奶、鸡蛋等高蛋白质食品。同时，也要避免食用辣椒、姜、蒜等刺激性食物。

　　增强免疫力：生活中可以选择一些较为舒缓的体育锻炼，如散步、游泳、慢跑等，这样可以增强体质，提高自身免疫力。但要注意的是，对于哮喘患儿的运动要在医生指导下进行，以免发生意外。

　　药物治疗：哮喘患者需要在医生指导下进行规范的药物治疗。糖皮质激素是目前控制哮喘最有效的药物，分为吸入、口服和静脉用药。吸入型糖皮质激素由于其局部抗炎作用强、全身不良反应少，已成为目前哮喘长期治疗的首选药物。

　　以上就是过敏性哮喘的预防与治疗方法，希望对你有所帮助。同时，患有哮喘的人应保持良好的生活习惯并避免接触过敏原，这样可以有效地减少哮喘发作的风险。